Stravovat se vitariánsky nemusí být složité

Potraviny Rapunzel vám s vitariánským stravováním pomůžou. K doplnění zdravých tuků slouží především bio za studena lisované oleje, například olivové, sezamové, konopné nebo kokosové oleje bio raw.  Kromě prospěšných tuků obsahují i další živiny. Nezbytné jsou proteiny raw, zejména pokud aktivně sportujete. Vynikající záležitostí jsou zelené potraviny. Obsahují velké množství živin a enzymů. Patří k nim především řasy, a také zelený ječmen.